2. 民俗风情
南通的民俗风情与江海生活紧密相关，如东的“洋口港开渔节”，每年秋季举行，渔民们通过祭海、开船仪式祈求渔业丰收，现场还会举办海鲜美食展、渔家文艺表演等活动，展现了海洋文化的独特魅力。如皋的“长寿文化节”则依托当地的长寿之乡资源，开展长寿论坛、民俗展演等活动，弘扬健康养生的生活理念。此外，南通的民间戏曲如通剧，是当地特有的剧种，以方言演唱，表演形式质朴，内容多取材于民间传说与历史故事，深受民众喜爱。
3. 宗教建筑
南通拥有众多历史悠久的古刹与道观，体现了多元的宗教文化。狼山广教寺是南通最具代表性的佛教寺院，始建于唐总章二年（669年），坐落于狼山之巅，是中国佛教八小名山之一，寺内供奉大势至菩萨，建筑依山而建，错落有致，兼具江南园林的精巧与寺院的庄严肃穆。如皋定慧寺始建于隋开皇十一年（591年），寺内建筑布局独特，山门北向，水环寺、寺包塔，为国内佛教寺院所罕见。道教方面，南通城隍庙始建于宋建隆二年（961年），是当地重要的道教活动场所，庙内保存有明清时期的建筑与碑刻，具有较高的历史价值。
（二）历史人物
南通历史上涌现出众多杰出人物，其中张謇（1853-1926）是最为重要的代表。张謇为清末光绪二十年（1894年）状元，他摒弃仕途，回乡创办大生纱厂，开启了南通近代民族工业的发展历程，随后又创办了通海垦牧公司、大达轮船公司等企业，构建了涵盖工业、农业、交通的实业体系。同时，张謇重视教育与社会公益，创办了南通师范学校、南通大学前身的南通医学院、博物苑等，使南通成为中国近代教育的发源地之一，被称为“中国近代第一城”的缔造者。
此外，明末清初的理学家刘宗周曾在南通讲学，其思想对南通的文化发展产生了深远影响；清代文学家李渔曾寓居南通，创作了《闲情偶寄》等经典作品；近代数学家杨冰，毕生致力于数学教育与研究，为中国近代数学的发展作出了贡献。当代则有表演艺术家赵丹、画家范曾等，均为南通籍知名人士，在各自领域取得了卓越成就。
五、自然风貌与旅游资源
（一）必游景点
1. 狼山风景区
狼山是南通的地标性景区，位于长江北岸，海拔106.94米，虽山体不高，但因临江而立，显得气势雄伟。景区内除广教寺外，还有骆宾王墓、三仙祠等古迹，登上狼山之巅，可俯瞰长江与南通城景，江天一色的景观尽收眼底。狼山周边还有剑山、军山、马鞍山、黄泥山等山体，合称“狼五山”，共同构成了临江的山地景观群。
2. 濠河风景区
濠河是南通的母亲河，环绕南通老城区，形成了国内罕见的“城在水中，水在城中”的城市水系景观，全长10千米，水面宽处达200米，窄处仅10余米。濠河两岸绿树成荫，分布着南通博物苑、文峰塔、天宁寺等历史遗迹与人文景观，游客可乘船游览濠河，感受南通的水乡风情与历史底蕴。
3. 如皋水绘园
水绘园位于如皋市，是明末清初江南名园，为冒辟疆与董小宛的栖居之地，以水为胜，不设围墙，通过引如皋城内外的水系入园，形成了“绘水于园”的独特景致。园内建筑错落有致，与水景、绿植相融，兼具江南园林的婉约与文人园林的雅致，是江南园林的经典之作。
4. 启东黄金海滩
黄金海滩位于启东市圆陀角风景区，地处长江入海口北侧，是长三角地区知名的滨海休闲景区。这里拥有广阔的滩涂，沙质细腻，海水清澈，游客可体验赶海拾贝、沙滩露营、海上垂钓等活动，还能观赏到长江与黄海交汇的独特水文景观。
5. 如东小洋口景区
如东小洋口景区以海洋文化与生态景观为特色，拥有万亩滩涂、海滨浴场与风电观光带。景区内的洋口港是国家一类开放口岸，游客可参观港口设施，了解海洋运输与临港产业的发展，同时还能欣赏到成群的候鸟，是生态旅游的好去处。
（二）各县（市、区）旅游特色
1. 崇川区：作为南通主城区，汇聚了狼山、濠河、南通博物苑等核心景点，是感受南通城市文化与江海风光的首选区域，同时拥有众多特色美食与商业街区，满足游客的休闲消费需求。
2. 通州区：以乡村旅游与工业旅游为特色，拥有开沙岛旅游度