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第38章 科比的秘密训练(2004-05赛季)(4/6)

丝一样。再来,转身时呼气,把力量吐出去,出手时憋气,稳住身体,眼睛盯着篮筐,别管防守人。”在科比的手把手指导下,黎景辉一次次调整姿势,从转身角度到手腕发力,每一个细节都反复打磨,直到第七次尝试,篮球终于擦着篮筐入网,发出期待已久的“唰”声。这时训练师约翰推着器材车来开馆,看到两人训练的场景好奇地过来凑热闹,他拿出便携式摄像机拍了黎景辉的动作,又调出上周的训练录像对比,还用水银柱平衡仪测了出手时的身体平衡度,当数据显示在屏幕上时,他忍不住提高了音量,引来刚到馆的巴特勒侧目:“黎,这太不可思议了!你的背身后仰命中率从上周的32%直接升到了42%,背身持球后的决策时间从4秒缩短到2.5秒,而且出手时的身体平衡度提升了30%,这在一周内是不可能完成的进步,简直是质的飞跃!”黎景辉心中一动,仿佛有股暖流从身体里流过,他清晰地感觉到动作的变化——之前僵硬卡顿的转身变得流畅自然,出手时的犹豫也消失了,取而代之的是肌肉记忆带来的笃定。他悄悄在心里复盘,像平时玩游戏时的属性面板一样清晰:背身后仰55\/100(评价中级,后仰命中率提升至42%,对抗下命中率+3%)、背身控制65\/100(评价进阶高级,背身持球决策时间缩短至2.5秒,护球成功率+5%),经验值+6,还多了个专属的“科比亲授”buff,效果大概是关键球命中率+5%,抗干扰能力提升,出手稳定性增强。科比在一旁看着数据,没有太多惊讶,只是点了点头,拿起战术笔在小本子上记着:“还不够,下周我们练后仰跳投的抗干扰,找训练师模拟比赛中的冲撞,要能在被撞到的情况下也投进,季后赛的防守可不会手下留情。”

    一周后的队内训练赛,鲁迪教练特意安排了模拟对阵小牛的阵容——这是湖人冲击西部前三的关键对手,双方战绩紧咬,下一场常规赛的胜负直接关系到排名,因此训练赛的强度堪比实战。阵容安排上,由奥多姆、巴特勒搭档首发内线,黎景辉担任第六人,科比则坐在替补席上全程观察,手里拿着黑色小本子,笔尖在纸上快速滑动,记录着每个球员的表现。比赛一开始就打得火药味十足,模拟小牛的队伍由阿特金斯担任控球后卫,刻意模仿杰森·特里的快速交叉步突破,每次突破后都习惯性地喊一声“e on”;梅德维登科则扮演丹皮尔,在篮下频频用身体卡位,还故意用手肘顶开奥多姆,复刻他的“强硬”风格。第一节结束时,模拟小牛就以28-22领先,阿特金斯还对着奥多姆做了个“闭嘴”的手势,惹得奥多姆差点冲上去理论,被黎景辉死死拉住。比赛进行到第四节还剩两分钟时,模拟小牛的队伍凭借阿特金斯的两记三分和梅德维登科的篮下补扣,将比分拉开到91-88,训练馆里的模拟观众嘘声通过音响传来,尖锐的声响让气氛顿时紧张起来,鲁迪教练的眉头都拧成了川字。暂停时,鲁迪教练用红笔在战术板上画了个复杂的战术:“奥多姆抢前场篮板后往外分,黎景辉和科比负责外线接应,巴特勒埋伏在底角,梅德维登科注意挡拆。”他的指尖在战术板上敲得砰砰响,语气急切。科比突然开口,声音不大却带着穿透力,打断了鲁迪的话:“教练,让他来主导最后进攻,我去牵制防守。”他抬手指向黎景辉,眼神坚定。鲁迪愣了一下,低头看了看战术板,又看了看黎景辉,随即笑着点头,用橡皮擦去原来的战术,重新画了个以黎景辉为核心的战术:“好,就按你说的来,黎,大胆打,我们都信你。”暂停回来,奥多姆在篮下与梅德维登科激烈对抗,梅德维登科的扮演者故意用手肘顶了奥多姆一下,奥多姆踉跄了一下,却死死按住篮球,指甲都掐进了球皮里,他转身扫了一眼全场,目光精准锁定外线空位的黎景辉,手腕一抖将球传了过去——这记传球带着旋转,刚好避开了防守球员的拦截。面对巴特勒的贴防——巴特勒特意模仿小牛球员约什·霍华德的防守动作,双手高举干扰视线,身体还时不时靠过来碰撞,肩膀故意顶黎景辉的胸口,制造对抗。黎景辉深吸一口气,按照科比教的呼吸法调整节奏,突然使出练了一周的杀手步,右脚向左虚点的瞬间,巴特勒果然重心偏移,左脚下意识向左跨了一步。他趁机左脚蹬地突破至罚球线附近,吸引了梅德维登科和另一名防守球员的包夹,两人的手臂都已经碰到了他的球衣。就在两人扑过来的瞬间,黎景辉手腕一抖,将球巧妙分给了右侧底角空位的阿特金斯,传球角度刁钻,刚好从两人的腋下穿过。阿特金斯接球后果断出手,篮球在空中划过一道弧线,精准入网!“三分命中!比分追平了!91-91!”助理教练皮特激动地跳了起来,挥舞着手里的战术板,训练馆里的模拟欢呼声瞬间响起,盖过了之前的嘘声。奥多姆跑过来拍了拍黎景辉的屁股,力道大得差点把他拍倒:“传得漂亮!比科比那家伙还贼!刚才那步晃得巴特勒都找不到北了!”暂停时,科比特意走到黎景辉身边坐下,递给他一条冰毛巾,毛巾上还带着淡淡的薄荷味:“最后时刻别慌,敢打敢投,相信你这一周的训练成果,我在场上会给你吸引至少两名防守球员,你只管找出手机会,投不进也没人怪你——但
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