步倚拿着剑：我还可以！至于明天会像个死人或者浑身都肿了那是明天的事儿。
洪达看看几个还咬牙练的，冷冷的说道：“铁环给你们了，好好修炼，下次课再讲别的。”
步倚站好，和一群小孩喊：“洪前辈再见。”
简直鬼哭狼嚎，洪达心想可以不喊的：“再见。”
兰畹忙跑到步倚身边。
步倚完全靠在她身上，揩油：“谢谢啊，救命之恩。”
兰畹不好意思：“我还没修炼法术，要不然就能帮你了。”
步倚语重心长：“那你要加油。”
兰畹点头，得意的说道：“我是不是对的？”
步倚在她的帮助下卸了手环，双手已经肿了，脚环卸不动。
步扬把自己的手环脚环卸了，坐在地上帮外甥女卸，卸完收起来，背着她去膳堂，好好补补。
步倚趴在小舅背上哭：“小舅呜呜呜~~~”
步扬哄她：“过两天就好了。”不怎么走心。
兰畹看步扬摇摇晃晃，怕他把步倚摔了，在一边看着点，再看樊不器、郑宝玉他们，哈哈哈。
步倚说道：“一群老弱病残、残兵败将。”
樊不器咬牙切齿：“你有舅舅背你了不起！”
邓旭搀扶着郑宝玉，还能开玩笑：“就是，别人在太虚宗都是一个人，就你有小舅。”
步倚得意：“你羡慕不来的。”
到了膳堂，步扬把外甥女放下来。
步倚一屁股坐在地上，她的腿像两根面条，没劲儿。
步扬无奈，抱着她坐下。
步倚不是娇气，是练的太狠了，小舅还能压榨就先压榨。
步扬都懂，端着两个餐盒过来，又端两碗汤过来。
步倚闻到浓浓的药味儿，知道是药汤，不得不说太虚宗是真的好！只要今天还有一口气，明天就又是一个好汉。
她手颤抖着，坚持自己吃饭，其实咬咬牙就过去了。喝着汤感觉浑身舒服，药效极好，她马上就能戴着手铐脚镣再练一宿！
步扬喝完汤，感觉舒服多了。这药材比步家的好，还不要灵石。
他又去端一个餐盒过来，和外甥女分，肉给她吃。
步倚想吃那个褐色的像木耳，口感很脆，很香。
步扬给她夹一筷子。
步倚乖巧的笑：“谢谢小舅。”她声音恢复了一些，有甜度。
步扬点头，甥舅把饭都吃完，人像活过来了。
郑宝玉发出一声长叹。
步倚笑道：“是不是累的时候觉得自己再也坚持不了了，一会会儿都不能，但一切都结束了现在的味道很好？很值得回味？”
郑宝玉觉得：“有点儿。”
步倚说道：“有人喜欢不劳而获，有人喜欢品尝自己辛劳带来的收获。有些东西只有自己动手才能获得。”
樊不器重重的说刀：“对！”
他喜欢这种辛苦之后享受的感觉，而不是辛苦之后被别人说的毫无意义。
有没有意义他说了算！别人和自己没多大关系！他现在可以努力获得更多！
步倚走出膳堂，手里拿着几颗灵果在啃。
郑宝玉也在吃，他以前啥都吃过，但现在感觉更有滋味儿。看着晚霞，很绚丽。
步倚回到自己院子里，拿着《桂薪真人游记》继续看。
中间屋里点上一盏灯，很亮，袁坤、步扬各自忙着。
步倚感觉差不多了，回到房间里继续修炼。
她修炼注定是一场持久战，没啥效果无所谓，倒头就睡。
一觉睡醒只听外边狂风大作暴雨倾盆，今天不能在外边活动了。
步倚翻个身又沉沉睡去，没因为身上的酸痛啥的睡不着，等她再次睁开眼睛，是天亮了，睡饱了。
她找小舅要一件青色法袍，又要脚环。
步扬给她一整套衣服，包括绑头发的带子，宗门不发法袍，他们从家里带了一些，虽然没有别人那么好，但也端端正正。
步扬自己也戴上脚环，二十斤不算重。
步倚把衣服换好，把脚环戴好，她虽然是小孩，但在修真界成天灌灵药汤，力气不小。
她把换下来的衣服收好，准备等会儿去河里洗洗，虽然用了除尘术很干净，但她还是想过过水。有条件了就洗，洗完还是不太一样。
袁坤今天也换了一件法袍，橘红色看起来很大气。
几人一块到膳堂吃饭。
步倚看到郁绩，她高傲的要上天了！
张仲达跟着她说话：“詹萃前辈肯定会收你为徒。”
步倚端了一个餐盒，看到一碗红艳艳的汤，看着就喜欢。
郁绩过来伸手抢。
步倚一巴掌打她的手。
张仲达忙拦住步倚，一