门口站着一位穿着灰色僧袍，面容清癯，眼神平和的中年僧侣，他双手合十，微微躬身：“欢迎二位前来体验波导冥想。请进，殿内温度较低，注意保暖。”
踏入神殿内部，一种沉静肃穆的氛围瞬间包裹了她们。高大的殿堂由深色的原木和巨大的石块构筑而成，岁月的痕迹清晰可见。高高的穹顶下，悬挂着几盏古朴的油灯，散发出柔和温暖的光芒。
殿堂中央，整齐地摆放着几十个蒲团，已有一些先到的学员安静地跪坐着。殿堂四周，矗立着一些造型古朴、线条流畅的石雕，雕刻的是各种宝可梦的抽象形态，蕴含着自然与和谐的气息。
巨大的窗户镶嵌着透明度极高的冰晶，而非普通玻璃，让柔和的自然光得以透入，在光洁的石质地面上投下变幻的光影。空气确实比外面更清冷一些，但并非难以忍受的严寒，而是一种有助于凝神静气的凉意。
“请将大型宝可梦伙伴暂时安置在偏殿休息处，那里有温暖的垫子。”僧侣温和地指引
。班基拉斯、炽焰咆哮虎和大竺葵被带到了旁边一个宽敞的偏殿，里面铺着厚厚的干草垫，温暖舒适。变异毛崖蟹也被安置在靠近暖炉的角落。
寒露和小寒则带着其他体型适中的伙伴们，在僧侣的指引下，在靠后的位置找了两个相邻的蒲团跪坐下来。
寒露的阿罗拉九尾优雅地卧在她身侧，妖火红狐盘膝坐在她另一侧，木杖横放膝上；巴布土拨被寒露抱在怀里，穿着粉色保暖衣，花舞鸟轻盈地落在寒露的膝盖上。
小寒的闪光一家鼠蹲在她面前铺着的小软垫上，逐电犬温顺地趴在她腿边，伽勒尔直冲熊似乎有点不安分，被小寒按住，让它趴好。巨锻匠抱着小锤子，好奇地东张西望，被小寒示意安静，雪绒蛾安静地停在小寒的肩膀上。
西狮海壬则暂时回到了精灵球中，这种干燥低温的环境对它不太友好。
那位面容清癯的僧侣法号“静心”，走到殿堂前方的矮台中央，盘膝坐下。他面前放着一个古旧的铜钵和一根小巧的木槌。他没有多言，只是用平和的目光扫过在场的学员和他们的宝可梦伙伴。
“叮——”
一声清脆悠长，仿佛能洗涤心灵的磬音响起，在空旷而高耸的殿堂内回荡，余音袅袅，瞬间压下了所有细微的嘈杂声。
伽勒尔直冲熊竖起了耳朵，巨锻匠也停止了张望，连逐电犬都抬起头。整个殿堂陷入一片更深沉的寂静，只有油灯燃烧的轻微噼啪声。
静心师父缓缓开口，声音不高，却清晰地传入每个人耳中：“欢迎各位。今日，我们在此修习‘波导冥想’。波导，非神力，非异能。它是生命本身流淌的能量，是心跳的节奏，是呼吸的韵律，是思绪的溪流，更是我们与身边伙伴之间，那份无需言语便能感知的联系与共鸣。”
他的话语平实却带着一种安抚人心的力量，寒露感觉怀里的巴布土拨似乎也安静放松了下来。
“现在，请大家闭上眼睛。”静心师父的声音如同温柔的指引，“首先，感受你们的身体。感受足下蒲团的支撑，感受衣料与皮肤的触感，感受空气流过鼻腔的清凉……”
寒露依言闭上眼睛，放松身体。小寒也努力安静下来，学着姐姐的样子。
“接着，将注意力转向你们的呼吸。不必刻意控制，只是观察它。吸气……空气带着凉意进入身体；呼气……带着身体的温热离开……想象你们的呼吸，如同雪原上最轻柔的风，拂过松枝，却不惊动一片雪花……”
静心师父的声音仿佛带着魔力，引导着思绪。
寒露渐渐感觉到一种奇妙的平静，她怀里的巴布土拨也随着她的呼吸，小肚子微微起伏。
“现在，尝试去感知你们自身的‘波导’。它并非有形之物，而是一种内在的、温和的振动。它存在于每一次心跳的搏动中，存在于血液流淌的细微声响里……”
寒露努力去捕捉那种感觉，仿佛在聆听自己身体内部最细微的乐章。
就在这时，她感觉到身边的阿罗拉九尾，轻轻地将它那蓬松的，带着凉意却无比柔软的尾巴，搭在了她的手背上。
一股清凉而温和的气息，仿佛顺着接触点传递过来，与她自身那种微弱的“振动”产生了奇妙的呼应。她并没有“看到”什么，却清晰地“感觉”到九尾的存在，以及它那份沉静而优雅的能量。
同时，另一侧的妖火红狐，虽然没有任何肢体接触，但寒露仿佛能感觉到一股温暖而稳定的能量场，如同一个沉静的守护圈，将她笼罩其中。膝盖上的花舞鸟，也传来一种轻盈、欢悦的微小波动。
小寒那边也发生了有趣的变化，她努力闭着眼，但似乎有些不得要领，眉头微微皱着。趴在她腿边的逐电犬，似乎感应到了小主人的一丝焦躁，它轻轻地将温热湿润的鼻尖，蹭了蹭小寒的手背。
小寒的身体微微一松，眉头舒展开来。她尝试着将注意力放在手背上那份温暖湿润的触感上，渐渐感觉到逐电犬平稳的