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蓝翔图书 > 重生2010,国士无双 > 第168章 私人授课

第168章 私人授课(3/4)

了起来。

    接着,白瑶脱掉了自己拿宽大的羽绒服。

    路遥眼神有些直了。

    好长的腿……

    黑色的紧身瑜伽裤,瞬间把她那两条长且充满了力量感的腿在视觉上开始了无限拉长。

    她的身材……上肢不提,下肢确实相当具备冲击力。

    那是一种充满力量感的腿,但和全粗不同,她大腿的力量感相当强,但小腿却显得很纤细。就像是奥运会上那些跳高运动员一样。

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    具备一种很健康的美感。

    看的路遥一时间都有些出神。

    更别提那种健康的身材曲线……

    这算不算真正的运动型腿玩年?

    他一边想着,一边收回了目光。

    非礼勿视非礼勿视非要看我非要看我非要看……

    正思想跑偏着,就听学姐说道:

    “下面是最后一组热身,也叫马克操。很简单的,我在前面领着你,你跟着我做。”

    “……好的。”

    路遥点点头,可精神却似乎有些无法集中。

    瑜伽裤下的那完美臀瓣看的他有些头晕。

    于是……

    白瑶有些无语:

    “你协调性这么差的么?我看你打球很好啊。”

    “……”

    一套马克操弄的跟顺拐一样的路遥尴尬摇头。

    没办法,想看下身,但不好意思看,只能看上身。偏偏前面领着你做马克操的学姐是个九头身,顺着九头身的上半身不自觉的又要往下半身看。

    这就很尴尬。

    他只能说道:

    “开始跑吧……我先跑了。”

    “呃……好。”

    见状,白瑶点点头,看到路遥开始跑后,她低头按了下自己手腕上的运动手表,也跟了上去。

    可跟着路遥跑了几百米后,她眉头就皱了起来。

    因为……路遥的跑姿也不标准。

    别说送胯之类这种进阶型技巧了,就单说正常跑姿,他做的就很不标准。

    想了想,她迈动着长腿开始加速,直接超到了路遥前面,一边说道:

    “跟着我,姿势也学我。”

    姐,你咋又来了……

    路遥有些无语,但还是应了一声,开始看着她那背影,并且不理解她让自己学什么……

    甚至觉得对方跑的有些慢。

    不过很快在两圈之后,他就不这么想了。

    因为他开始有些喘,而对方的速度始终保持如一。

    很快,四圈后,已经跑了一千六百米的路遥喘息声开始增加。

    白瑶听到了,甚至还扭头看了他一眼。

    想了想,主动压低了一些速度。

    然后又带了路遥2圈。

    两千五百米后,许久没跑步的路遥坚持不下来了,停住了脚步。

    白瑶扭头看了他一眼,没说什么,而是开始加速。

    加速又跑了一圈后,来到路遥身边时,她其实同样有些喘。

    毕竟她也只是球类运动员,而并非田径跑者。

    “学姐这运动量……佩服。”

    “呼。你的跑姿有问题,需要纠正。”

    “呃……”

    路遥愣了愣,笑道:

    “毕竟我不是专业的,而且我跑步就是想出出汗,让身子没那么紧。”

    听到这话,她不再多说,而是问道:

    “现在什么感觉?”

    “出了点汗……还行。”

    “还行?那就是没出透,对么?”

    “嗯。没事,一会儿找人打打球就好了。”

    路遥说完,她就摇头:

    “身体不适的时候,做对抗运动只会增加你的受伤风险,最好不要。”

    “呃……”

    看着迟疑的路遥,她抬起手腕看了看,说道:

    “走。”

    “去哪?”

    “健身房。”

    “……别吧,这会儿打扫卫生的阿姨还没上班,里面有股味道我受不了。”

    白瑶一愣,随即忽然笑了:

    “是不是一股臭味?”

    “臭味谈不上……汗味差不多。”

    “嗯,所以我也不喜欢学校的健身房,去酒店吧,我一直都在那边健身。我帮你做下恢复。”

    路遥一听,便点点头:

    “好。学姐骑车?”

    “不骑车,走着去,身体才刚升温,要保持一下。”

    “……好。”

    他直接跟了上去。

    而一路迈开了两条长腿的学姐走的确实速度不慢,好在路遥能跟上。

    并且逐渐的,他闻到了那股熟悉的檀香味。

    俩人一路从操
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