为李长空科普仙道基础。

    修炼一道，说白了就是炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。

    炼精化气，就是将自身的元精和天地的元气互相结合，合成一炁，打通周身窍道经脉，功成之后步履轻捷，力大无穷，神气在体，固若金刚，服气辟谷，百年不老，个中妙处，一言难尽。

    李长空修炼的内功，从某种意义上来说，就是炼精化气的一种，也就是玄门仙道所说的，练气筑基，凝练道体。

    不同的是，玄门炼精化气之后，便会步入炼气化神的境界，以精元来培养元神，修成之后，出入幽冥，神游千里，不可思议之处，也是难以说完。

    而普通世界，由于天地灵气没有那么浓郁，根本无法支撑神元的修炼，所以就不断的壮大精气与内力，催生道体，然后在强大的内力下，以剑意、刀意、拳意等某种意境为引，修炼神元。

    这炼精化气，炼气化神，并非是按部就班，一一修炼，而是两者同时可以修行，神，和气可以互相转换，互相补充。