逸那套呼吸法门，配合咏春基础拳路“小念头”，更能够有效地放松身心。

    尤其是看到李长逸打完拳之后精神明显提升，唐槐干脆就让李长逸当老师，每天训练结束之后带着大家练一趟。

    这事儿纯粹是自我摸索的土办法，不强求，不爱练的可以回去睡觉休息。

    看到唐槐这么重视，李长逸心里特别开心，立刻用心传授师门所学。一招一式、呼吸歌诀绝不私藏。

    不过练拳也不是一蹴而就的事情，要想达到李长逸那样的热身、提振精神的境界可没那么容易。

    唐槐之前也跟着李长逸学过几天，可后来工作一忙就抛到脑后了。

    在训练基地里，一开始跟着李长逸打拳的有十七八个，后来发展到三四十人，但是一周之后激情褪去，能够日日坚持闲下来的就只剩下个人了。

    这人基本上还都是月考排名靠前的，他们还没有尝到练拳的好处，主要是不服输的精神支持着相互较劲，谁也不肯先放弃。

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