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第一百一十七章进宫(2/2)


    没有等慕小三说完,沈孃直接推门走了出去。

    “废话,当然是去找惜儿,既然如此何必让她那么废精神。”

    。。。。。

    “嬷嬷,是这样走路吗?”

    此刻的惜命头顶顶了一个茶杯,正在慢慢的练习走路。

    “姑娘可是比咱们的王妃娘娘强多了。”

    而惜命的旁边站着两个妇人,这两个妇人正是教惜命的礼仪。

    不过听她们的话语也知道了这两个人以前也教过沈孃。

    “额……”沈孃。

    怎么说道自己了,虽然自己以前确实有点那么啥……

    其实,在沈孃看来这样的简直就是受罪,

    最理想的走路姿势,头部应该是垂直的,不要盯着脚下看,而是将视线保持在前方3?6米的位置。可以想象自己像玩偶一样,有一条绳子连接你的头发,把你往上提拉。

    “惜儿,不然不练习了吧。”

    “不了,最基本的还是需要会的时候不然不是贻笑大方了,没事沈孃我可以的。”

    可是这样,沈孃看着心疼。

    “其实,姑娘记得几点就行了。”

    “一,头部最理想的走路姿势,头部应该是垂直的,不要盯着脚下看,而是将视线保持在前方3?6米的位置。可以想象自己像玩偶一样,有一条绳子连接你的头发,把你往上提拉。”

    一个嬷嬷说道。

    “二,胸部一定不要含胸,而是将胸部挺起来,同时收紧小腹和臀部,这样能让全身线条收紧,女性的s曲线自然显现出来。”

    “三,手臂不管是为了取暖,还是为了装酷,走路时都不要让手臂一直闲置在衣服插兜中,最好让手臂轻微弯曲,随着步伐自然摆动,体现出韵律感。”

    “四,肩膀让肩膀放松,既不要向前耸,也不要向后塌”

    “五、呼吸走路时呼吸的调整也是非常重要的,因为呼吸会影响人的体态。”

    “第六点髋部走路时,不要指望让腰部承担所有的重量,而是应该把重心放在髋部,”

    两个嬷嬷说的认真,惜命只想一句我的妈呀。

    。
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