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蓝翔图书 > 杨霖的篮球梦 > 第一百一十七章 训练开始

第一百一十七章 训练开始(2/2)

一人运球变向,一人防守滑步。

    来回运球算一次,防守算一次,两次一组,八组。

    开始杨霖还不以为意,十六次来回而已嘛。

    真做起来才知道其中的门道。

    频繁的侧身滑步或者压低重心做动作,让两个腿重的像灌了铅一样,难以抬起。

    他早上已经训练了不短的时间,十六次全场来回让他休息的时候双脚打颤,感觉相当到位了。

    场地左边滑步,右边运球。训练完练习二,大部分人都靠得很近,张承就站在旁边,看起来体能恢复比杨霖更快。

    他知道杨霖的能力突出,但场上位置和他不冲突,见杨霖体力不支,嘲讽道。

    “体力这么差,能力再强有什么用?”

    早上训练完,休息了一会才吃了早餐,休息时间一小时左右又进行高强度训练。杨霖肠胃有点不舒服,放了个无声屁。

    脑子急转之下,皱眉说道。

    “张承,你身上有什么烧焦了?怎么有股味道?”

    练习二强度挺大,众队员训练完,都在轻喘着调整呼吸。听到杨霖说有东西烧焦,根本不细想,都下意识深吸口气,想闻闻是什么味道。

    一股屁臭味吸进鼻腔,全部皱眉走远,一脸嫌弃地看着张承。

    张承听到杨霖的话,先闻闻身上的衣服,感觉没味道啊?他因为闻了衣服,所以慢了,臭味都被周围的队友吸光了。

    抬头时,发现大家离他一两米远,嫌弃地看著他。

    张承一脸懵逼。这是,什么情况?
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