沈醉微微一愣，随即大笑道。

    他只以为许笑尘，受了刺激，突然转了性子，突然知道上进了。却不知道，许笑尘等待这一刻，早已很久很久了！

    “修炼的感觉真是好。浑身暖洋洋的，充满了力量，特别舒服。”许笑尘一边修炼，一边心感叹。

    他此时的修炼，说白了就是在做五禽戏之类的健身体术。

    《精元诀》之，一共六重功法，对应道境之前的胎境六重境界。赵丹心传给许笑尘的便是第一重。

    跟大多数胎境功法一样，这《精元诀》第一重，又细分为十小层。每一小层都是一套健身体术。

    越往后，体术难度越高、动作越复杂，对身体的要求也越高。唯有循序渐进，炼扎实了前一层，才能修炼下一层。

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