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这小姑娘也算了受害人!白白被耽误了几年什么都没学到…“你先跑几圈热身。”
“是。”张雨涵默默的看着突然出现的跑道,目测…她目测不出来,总觉得比见过的跑道长…
王刚看着慢慢跑起来的小姑娘,默默的把所有训练设备重新调整到最低值!“加快速度。”
这些设备的最低档…都让这个小姑娘玩不转!还是先从原始方式开始…突然好想申请取消这个任务?!
这得多久才能达到上训练设备的标准?!他耗不起!
虽说是d级体质,可是长期不练就废!跑个步还没一圈就开始喘了…这退化到何种程度了?!
舰长大人知道他那些训练计划是白做了,会是什么反应?!
不过现阶段最主要的是把体能搞上来!
看这情况最起码的跑步不喘…“注意呼吸,你的呼吸节凑不对。”一个慢跑都跑的大喘气…
张雨涵跑了一圈从教练面前经过就听到这句话,那她要怎么呼吸?!嘴巴和鼻子已经一起用了…
她从来都没有跑这么快过!之前跑步减肥都是慢跑…